Conseils et astuces

Comment prendre soin de ses cheveux après 60 an...
Avec le temps, les cheveux subissent des transformations naturelles : ils deviennent plus fins, plus fragiles et peuvent perdre de leur éclat. Ces changements, souvent dus à des modifications hormonales...
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Les huiles végétales pour une peau éclatante ap...
Avec le temps, la peau change. Après 50 ans, elle peut devenir plus sèche, plus fine et moins éclatante en raison de la diminution de la production de collagène et...
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Les lunettes de lecture : Une véritable aide po...
Les lunettes de lecture sont souvent la solution privilégiée pour pallier à la presbytie. Mais au-delà d’améliorer la vision de près, peuvent-elles réellement protéger nos yeux ou prévenir d'autres troubles...
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La santé des yeux : conseils pour prévenir la f...
Préserver sa vision ne doit pas attendre l'apparition de troubles : une attention quotidienne permet de prévenir la fatigue oculaire et de maintenir une vision optimale, quel que soit l’âge....
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Les aliments qui aident à préserver l'audition ...
Si l’audition peut être affectée par le vieillissement, l’exposition au bruit ou certaines maladies, les nutriments jouent-ils un rôle dans sa préservation ? Plongeons dans le monde de l’alimentation pour...
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Les acouphènes : comment gérer ce trouble fréqu...
Particulièrement présent chez les séniors, ce trouble, souvent déroutant et parfois invalidant, peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Bien que les acouphènes ne soient pas une...
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